Todas las personas utilizamos máscaras para relacionarnos con las demás. Estas máscaras modifican u ocultan ciertos rasgos de nuestro verdadero yo e incluso generan otros rasgos nuevos que eran inexistentes en nosotros. Y no solo tenemos una única máscara, sino que disponemos de diversas máscaras diferentes, las cuales usamos en función del tipo de personas con las que nos relacionamos en cada momento.
La depresión es una condición seria y compleja que puede afectar profundamente a quienes la experimentan. Superarla puede ser un desafío que requiere un enfoque holístico y apoyo adecuado. Aún así, ninguna depresión es para siempre, aunque salir de ella es complicado y requiere enfoques variados, no es imposible. A continuación se detalla una receta básica para enfrentar la depresión que puede ayudar a cierto tipo de personas, sobre todo aquellas de mente más racional.
La Depresión no es más que un mecanismo de supervivencia que se activa cuando la persona cree que ella misma o un ser querido está en peligro. Su objetivo es erradicar ese peligro para salvar la vida.
¿Cuáles son las fuerzas psíquicas que dirigen nuestras vidas? ¿Por qué no encuentro la paz y la plenitud? De manera general hay dos fuerzas primarias que gobiernan nuestras vidas. Aunque se les puede dar muchos nombres, para entendernos y ser prácticos nosotros las vamos a llamar Vocación y Naturaleza. Estas fuerzas son psíquicas y actúan a nivel del Inconsciente Propio, por lo que no podemos ser conscientes de ellas. Pero aunque no las veamos, sus efectos son muy evidentes en nuestra existencia.
